Hipertensi atau tekanan darah tinggi dianggap sebagai silent killerkarena tidak menunjukkan gejala apa pun. Jadi, sangat penting untuk memeriksa tekanan darah Anda secara teratur dan mulai melakukan tindakan untuk mengontrol tekanan darah tinggi. Ini akan membantu mengurangi ketergantungan Anda pada obat-obatan. Salah satu hal yang paling berbahaya dari darah tinggi atau hipertensi adalah Anda tidak mengetahui … Continue reading Makanan Sehat Penurun Tekanan Darah Tinggi